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la 75 hard challenge ti cambia per sempre
Ho iniziato la 75 Hard pensando fosse una sfida. L’ho finita scoprendo che era un percorso. L’ho ripetuta scoprendo che era identità. L’ho superata scoprendo che era solo l’inizio. Settantacinque giorni consecutivi. 75 . Nessuna scusa, nessun rinvio, nessun compromesso.Ogni giorno due allenamenti, ogni giorno disciplina alimentare, ogni giorno lettura, idratazione, consapevolezza, lavoro, padre, uomo.Senza saltare nulla. Mai. Ma la verità è che la mia storia non inizia con i

Manoni Cristian
5 dic 2025Tempo di lettura: 7 min
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